Carota / Carote a mazzi
Le carote sono una delle verdure più importanti a livello mondiale e sono l’ortaggio più amato in Svizzera.
Di stagione ora
Le carote svizzere sono di stagione tutto l’anno. Tra novembre e maggio provengono dai magazzini.
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Foodfacts
- Sapore
- Fresco, croccante, dolce
- Come consumare
- Crude, cotte, al vapore, lessate, glassate, congelate, in scatola o sott’aceto
- Dove conservare
- Nel cassetto delle verdure in frigorifero, in cantina
- Conservazione
- Una settimana nel cassetto delle verdure in frigorifero, molti mesi se conservate in cantina
- Tipo di verdura
- Tuberi e radici
Valori nutrizionali per 100g
Energia: 110kJ / 26kcal · Proteine: 1g · Grassi: 0,2g · Carboidrati: 5,2g · Molto carotene, oli essenziali, coloranti naturali, fibre, moltissima vitamina A, vitamina C, calcio, sodio, ferro